Palmiõlivabad maiused - 8. Flapjack
|
Paljude tarbijate tasemel palmiõli aktivistide jaoks pole kõige hullem mitte ainult asjaolu, et põhitooted seda sisaldavad, vaid ka see, et need haruldased indulgentsid on nüüdseks minevik, kuna palmiõli on leitud (kuid loetletud taimeõlina) igasugustest toodetest. maiustused, sh šokolaad, maiustused, jäätis ja arvukad biskviiditüübid. Niisiis, A-Z Animalsis oleme teile valmistanud mitmeid palmiõlivabu retsepte!
|
Koostisosad
250g kaera
150g pehmendatud võid, kuubikuteks
75g kuldset siirupit
75g kastmesuhkrut
Kokkamine
- Kuumutage ahi temperatuurini 180 ° C / 356 ° F / gaasimärk 4. Määri ja vooderda küpsetusplaat pleegitamata rasvapaberiga.
- Pange või, suhkur ja kuldne siirup kastrulisse ning kuumutage madalal ja keskmisel kuumusel, kuni see on sulanud ja hästi segunenud.
- Eemaldage kuumuselt ja segage kaer, kuni see on hästi segunenud.
- Valage segu küpsetusplaadile, suruge see ühtlaseks.
- Küpseta ahjus 20 - 25 minutit või kuni pealsed on kuldsed. Lõika veel kuumalt vormis võrdseteks viiludeks.
- Lase jahtuda restil veidi niiske lapi all, et need ei kuivaks. Neid saab paar päeva hoida õhukindlas anumas.
|